Inscription aux prochains ateliers

La Trini Newsletter !

Atelier “Asanas inversées” avec Franco | Dimanche 15 octobre

>>>Atelier “Asanas inversées” avec Franco | Dimanche 15 octobre
Franco Senica - regard

Dimanche 15 octobre de 14h à 17h

Les Asanas Inversées

Voilà un atelier pour découvrir, décomposer, pratiquer et expérimenter encore une fois les asanas inversées !

Lorsqu’on tient sur la tête tout est à l’envers, l’ordre habituel est dérangé et on peut comprendre qu’un tel bouleversement n’ait pas que des effets agréables.

Mais le yoga nous invite à faire cette tentative : mettre intentionnellement tout ce qui nous est connu sens dessus dessous pour faire l’expérience du monde vu sous un angle différent.

Donc le premier pas symbolique dans une nouvelle direction consiste à envisager d’autres points de vue.

Inspiré par cet état d’esprit l’atelier se concentrera sur la préparation et l’exécution d’une sélection d’asanas inversées, qui seront toujours adaptée aux possibilités individuelles des participants.
La séance se conclura avec une introduction au Pranayama.

NB : Il est conseillé de pratiquer avec l’estomac vide.
Réservation et inscription : triniyoga.paris/formulaire-inscription

Namaste,

Franco Senica

2017-10-13T16:12:56+00:00 13 octobre 2017|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris|

Laisser un commentaire