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Les Asanas frontières – Franco Senica dimanche 12 mars et 2 avril

2017-03-07T17:37:35+00:00 07 mars 2017|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Calendrier cours, Newsletter|Tags: , , , , |

Il y a des postures qui sont presque des « frontières » à franchir. Elles représentent nos limites physiques mais aussi psychiques, émotionnelles... Les deux prochains ateliers seront l’occasion de voir de près ces asanas frontières à travers un travail d’approche, de décomposition et d’adaptations, selon le principe du Vinyasa krama.

Important – Nouveau site web et système de réservation en ligne

2017-02-24T14:35:14+00:00 24 février 2017|Categories: Calendrier cours, Newsletter, Studio|Tags: , , , |

Faites le grand plongeon avec nous et découvrez notre nouveau site triniyoga.paris et le système de réservation en ligne !

Atelier Asanas Inversées avec Franco Senica – dimanche 5 février 2017

2017-02-13T22:54:06+00:00 01 février 2017|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Calendrier cours, Newsletter|Tags: , , , |

Venez pratiquer les asanas inversées ! Elles permettent d’inverser l’action de la gravité dans tout notre organisme et agissent très favorablement sur la circulation veineuse de retour. Elles améliorent l’état de santé général, contribuent à réduire anxiété et stress. Elles permettent de développer un meilleur pouvoir de concentration et de résistance à la fatigue. La respiration tend à devenir naturellement plus lente et profonde. Pratiquer les postures inversées est une belle occasion d'apprendre à faire confiance à l’intelligence du corps, pour nous aider à dépasser peurs et préjugés.

Atelier Asanas en Torsion avec Franco Senica – Excellente année 2017

2017-02-13T23:31:39+00:00 01 janvier 2017|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Calendrier cours, Newsletter|Tags: , , , |

L'équipe du Trini vous souhaite une merveilleuse année 2017, tout en asanas et sourires ! Ce dimanche, Franco nous propose un atelier axé sur les torsions, accompagné de sa bonne humeur et de sa sagesse rayonnante. Le Trini entame cette année 2017 avec joie et quelques surprises qui vous seront présentées dans les prochains jours !

Atelier Hanches, Mouvements et Asanas – dimanche 6 novembre 2016

2017-02-14T01:51:39+00:00 06 novembre 2016|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , , , , |

L’atelier est dédié aux mouvements et asanas qui aident la mobilité des hanches et l’ouverture de la zone de l’aine. Cette pratique permet de réveiller le centre énergétique « Svadhisthana chakra » et ainsi de redynamiser toute la zone autour de la ceinture pelvienne. Un renforcement musculaire est fondamental pour maintenir un bon tonus postural.

Atelier Franco Senica – Asana et Bassin – Centre énergétique Svadhisthana Chakra – 12 juin 2016

2017-02-14T01:52:09+00:00 01 juin 2016|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , , , |

On dit que l’aine est l’endroit où le corps cumule toutes les émotions que l'on s’interdit de vivre, négatives et positives... | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Dimanche 12 juin de 14h à 16h30 : Atelier Asana & Bassin - À la découverte du centre énergétique « Svadhisthana chakra » Avec Franco SENICA L’atelier est [...]

Atelier Franco Senica – L’Équilibre des Asanas renversés – 22 mai 2016

2017-02-14T01:52:42+00:00 01 mai 2016|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , |

Pratiquer les postures renversées est une belle opportunité pour apprendre à faire confiance en l’intelligence du corps, pour mieux dépasser peurs et préjugés. | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Chers amis du Trini, nous avons le plaisir de vous annoncer le grand retour de Franco pour les ateliers du dimanche !   Dimanche 22 [...]

Dimanche 13 décembre 2015 – Atelier Franco “Vinyasa mon Amour”

2017-02-14T01:53:04+00:00 02 décembre 2015|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , |

Approfondir la synchronisation entre le rythme du souffle et le mouvement (Vinyasa), dans un enchainement différent de l’Ashtanga yoga | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Dimanche 13 décembre : "Vinyasa mon amour" Atelier dirigé par Franco Senica Navrés de l'annulation de l'atelier du dimanche 15 novembre à la dernière minute suite aux effroyables massacres [...]

Dimanche 6 décembre 2015 – Atelier Maxime Extensions et Rotations

2017-02-14T01:53:10+00:00 01 décembre 2015|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , , |

Les postures comme le pont, Dhanurasana (l'arc), Ustrasana (chameau), Matsyasana (poisson), et Marichyasana n'auront plus de secret pour vous ! | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Dimanche 6 décembre : "Extensions et Rotations" Atelier dirigé par Maxime Gamart Cet atelier sera consacré aux différentes extensions et divers types de rotation de la colonne vertébrale, [...]

Dimanche 11 octobre 2015 : Atelier Meru danda avec Franco Senica – Souplesse et tonicité de la colonne vertébrale

2017-02-14T01:53:17+00:00 11 octobre 2015|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , |

Comment trouver l’amplitude des mouvements de la colonne ? Et comment l’entretenir sans excès dans les asanas ? | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. “Je plie, et ne romps pas.” Jean de La Fontaine -  Le Chêne et le Roseau* Dimanche 11 octobre : Atelier Meru danda Améliorez la souplesse et la tonicité de votre colonne [...]

Ateliers Maxime Gamart mars 2015 – Pranayama 28 mars et Postures inversées le 29 mars

2017-03-07T17:19:26+00:00 01 mars 2015|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Newsletter|Tags: , , , , , , |

Maxime est de retour à Paris pour deux ateliers le samedi 28 et le dimanche 29 mars. Il vient spécialement de Lyon pour enseigner au Trini et poursuivre sa série d’ateliers thématiques. | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Chers amis du Trini, Maxime est de retour à Paris pour deux ateliers le samedi 28 [...]

Juin 2014 – Atelier Franco, Workshop Balu, Calendrier et nouveau cours Yoga Partner

2017-03-07T17:20:41+00:00 01 juin 2014|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Calendrier cours, Newsletter, Nouveauté|Tags: , , , , , , , |

Stage avec Balu du 19 au 30 juin, dernières places à réserver dès maintenant | Dim. 8 juin : Atelier "Asanas et Torsions" avec Franco, le Plaisir de la Spirale | Coup de coeur Trini : "La Mante Religieuse" de Natalie Saracco, sortie le 4 juin | Nouveau cours "Yoga Partner" | Si cet email ne s'affiche [...]

Octobre 2013 – Yoga Festival, Stage AnatomYoga et La posture du mois

2017-03-07T17:28:52+00:00 01 octobre 2013|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Calendrier cours, Évènements Yoga, Newsletter|Tags: , , , , , , , , , |

Nouveau cours Vinyasa N1 le dimanche | Olivier au Yoga Festival 2013, donnera un cours débutant le 12 oct. | Prochains stages Anatomie et Yoga avec Blandine Calais-Germain | Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Chers amis du Trini, Nous voici dans la saison "Vata", combinaison de l'Air et de l'Ether. Vata est l'un [...]

Juillet/Août 2013 – Programme de l’été, Stage AnatomYoga, Nouvel Obs

2017-03-07T17:29:29+00:00 01 juillet 2013|Categories: Ateliers Trini Yoga Paris, Calendrier cours, Newsletter|Tags: , , , , , , |

"La vie citadine offre elle aussi des voyages aux horizons lointains." Si cet email ne s'affiche pas correctement, cliquez-ici. Chers amis du Trini, Dans cette newsletter aux doux parfums de sable chaud et de crème solaire*, nous avons le plaisir de vous présenter le programme de nos formidables ambassadrices de l'été : Sandra Vaz et Laurence [...]

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