Dans cette newsletter aux doux parfums de sable chaud et de crème solaire*, nous avons le plaisir de vous présenter le programme de nos formidables ambassadrices de l’été : Sandra Vaz et Laurence Gay.
Vous y découvrirez aussi en avant-première le calendrier de la rentrée, accompagné du programme des stages Yoga et Anatomie par Blandine Calais-Germain (AnatomYoga®, le, les postures de yoga revisitées par l’anatomie). De quoi redonner le moral à ceux qui appréhendent déjà le retour au bureau !
Un grand Merci à tous pour cette magnifique et intense saison 2012/2013 qui renforce plus que jamais notre volonté de vous proposer des cours de yoga de la meilleure qualité.
Nous souhaitons enfin profiter de ces quelques lignes pour vous proposer de nous envoyer vos commentaires, critiques et témoignages sur cette saison (à namaste@triniyoga.paris)… les éléments les plus précieux pour nous aider à progresser !
*que vous soyez en bord de mer ou à Paris plage !
Progamme des cours du 29 juillet au 7 septembre
Le Trini est ouvert tout l’été !
7 cours tous niveaux par semaine avec Sandra Vaz et Laurence Gay
- lundi : 12h30 à 13h45 avec Sandra puis 19h à 20h15 avec Laurence
- mardi : 19h à 20h15 avec Sandra
- mercredi : 12h30 à 13h45 avec Sandra
- jeudi : 19h à 20h15 avec Sandra
- vendredi : 12h30 à 13h45 avec Sandra
- samedi : 12h à 13h15 avec Laurence
Attention, le studio sera exceptionnellement fermé du 10 au 18 août… un peu de repos pour reprendre notre souffle pour la rentrée !
Calendrier d’été :
Stages AnatomYoga®, Blandine Calais-Germain
Ateliers thématiques
les postures de yoga revisitées par l’anatomie *plus d’infos en fin de news
- Anatomie pour le Pranayama : 13/09 au 15/09
- Genou et yoga : 27/09 au 29/09
- Mobilité vertébrale et yoga : 01/11 au 03/11
- Anatomie pour le Pranayama : 07/02 au 09/02
- Ceinture scapulaire et yoga : 14/02 au 16/02
- Genou et yoga (répétition) : 28/02 au 02/03
- Mobilités vertébrales et yoga (répétition) : 28/03 au 30/03
- Anatomie pour les Bandas : 11/04 au 13/04
- Hanches et yoga : 16/05 au 18/05
Trini dans le Nouvel Obs !
Quelle surprise de découvrir le Trini dans la nouvelle édition “Les 400 lieux branchés de Paris 2013” du Nouvel Observateur !
Cela met la barre haut pour la prochaine saison, et toute l’équipe du Trini ne manquera pas de tenir ce cap exigeant et motivant en 2014.
Nous retiendrons particulièrement le titre de l’article : “TriniYoga, Métamorphose”.
En conclusion : cette année, Yoguez branchés !
Le calendrier de la rentrée en avant-première
En savoir plus sur les stages d’Anatomie pour le Yoga par Blandine Calais-Germain
Un département spécial d’Anatomie Pour le Mouvement® est dédié au Yoga : c’est AnatomYoga®. On y aborde l’anatomie à partir de l’observation des postures, qui posent les nécessités de détailler plusieurs parties de la structure corporelle, pour revenir ensuite aux postures revisitées par l’anatomie.
L’anatomie vous aidera à mieux gérer vos postures à partir de votre corps, à savoir reconnaître les limites articulaires qui rendent certaines postures inadaptées ou qui demandent une préparation ou adaptation. Pour les professeurs, elle vous permettra d’acquérir plus de précision dans l’observation de vos élèves, les corrections et les progressions que vous leur proposerez.
