Pour beaucoup d’entre nous, le transat, la chaise longue et la serviette de plage ont été remplacés par un fauteuil de bureau. Les souvenirs des moments de bonheur estivaux en famille ou entre amis sont encore chauds : c’est le moment idéal pour retrouver la pratique du yoga et continuer à prendre soin de vous dans la bonne humeur. Au Trini, le blues de la rentrée se métamorphosera en “Om shanti shanti shanti” !
Découvrez dès maintenant le nouveau calendrier (et ses nouveaux cours) ainsi que le planning des stages “Yoga & Anatomie” avec Blandine Calais-Germain.
Mysore class et initiation débutants jeudi 5 sept.
- 2 stages de pré-rentrée proposés par Silvia Di Rienzo pour vos premiers pas en yoga ou reprendre une pratique parisienne à votre rythme.
- Infos et résa : namaste@triniyoga.paris
- Tarif / stage : 1 cours sur carnet 10/20/40 cours ou carte découverte, ou 20 euros sans abonnements
Nouveau calendrier de la rentrée
Silvia Di Rienzo, Olivier Galfione, Laurence Gay, Benoit Piernot, Marie-Rose Poujardieu, Franco Senica, Fabrice Tyack, Sandra Vaz et Agata Wasko sont heureux de vous présenter ce calendrier pour une nouvelle saison 2013/2014 passionnément yoguique !
Stages AnatomYoga®, Blandine Calais-Germain
Ateliers thématiques
les postures de yoga revisitées par l’anatomie
* le pranayama peut être vu comme un ensemble de pratiques respiratoires […] Ce stage partira des pratiques de pranayama les plus courantes et analysera les principales structures anatomiques et les fonctionnements physiologiques mis en jeu.
En savoir plus sur les stages d’Anatomie pour le Yoga par Blandine Calais-Germain
Un département spécial d’Anatomie Pour le Mouvement® est dédié au Yoga : c’est AnatomYoga®. On y aborde l’anatomie à partir de l’observation des postures, qui posent les nécessités de détailler plusieurs parties de la structure corporelle, pour revenir ensuite aux postures revisitées par l’anatomie.
L’anatomie vous aidera à mieux gérer vos postures à partir de votre corps, à savoir reconnaître les limites articulaires qui rendent certaines postures inadaptées ou qui demandent une préparation ou adaptation. Pour les professeurs, elle vous permettra d’acquérir plus de précision dans l’observation de vos élèves, les corrections et les progressions que vous leur proposerez.
Site web [infos & réservations] : www.calais-germain.com