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Presse 2017-09-05T17:43:08+00:00
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article Vogue Trini Yoga - Yoga à part

Yoga à part

Créé et dirigé depuis plus de cinq ans par Olivier Galfione, le Studio Trini Yoga propose principalement des cours d’Ashtanga, enseignés par une équipe de passionnés formés par Caroline Boulinguez, experte de cette discipline et directrice de l’école Les Ailes du Yoga. Dans cet espace d’une zénitude sans borne, où le blanc règne en maître incontesté, le plancher a été poncé à la main afin de masser la voûte plantaire et éviter les chutes on trouve aussi des stages plus ponctuels comme le “Full Yoga Experience”, à l’approche hollistique parfaite. Le stage “Yoga Detox” qui se focalise sur le ventre afin de mieux drainer toutes les impuretés. Mais aussi du “Power Yoga” plus dynamique encore et en musique.

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TRINIYOGA, Métamorphose.

Dans une ancienne usine de boutons, au joli cadre calme et lumineux, Olivier Galfione (acteur et frère de Jean) a lancé un centre d’ashtanga, yoga qu’il a découvert avant d’être à la mode, lors d’un tournage avec Gwyneth Paltrow. Une pratique basée sur la respiration profonde, le tonus et le renforcement musculaire, qui séduit les artistes, comme ceux du conservatoire d’art dramatique voisin, ou les nombreux freelances du 10e branchés.

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Les protégés de la chanteuse Jenifer sont venus se ressourcer au studio Trini Yoga avant les phases finales de l’émission. Un cours de Yoga atypique plein d’énergie et marqué par une bonheur humeur joviale généralisée ! De quoi bien se décontracter avant les “Primes” sur TF1.

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coupure de presse Citizen K TriniYoga

À Paris, la sublime salle aux poutres apparentes de TriniYoga abrite des cours d’ashtanga yoga dispensés par le frère de Jean Galfione himself !

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Le bon spot : une jolie salle spécialisée ashtanga yoga et des cours dispensés par le frère de Galfione !

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Olivier Galfione, l’itinéraire d’un acteur et yogi.
Acteur et yogi, Olivier n’est ni tout l’un ni tout l’autre […] Il témoigne des liens qui unissent yoga et jeu. […] Olivier Galfione réalise que c’est peut-être à travers le corps et le mouvement que réside la grande différence entre l’acting américain et le jeu français. L’acte physique contre l’intellect. Le lâcher prise contre la résistance. Il apprend ainsi l’ashtanga et y trouve son compte. […] “Un des bienfaits de l’ashtanga, c’est qu’il permet notamment de prendre conscience du souffle.” Le travail sur la respiration encourage l’acteur à se concentrer sur une inspiration et une expiration lentes et profondes. […] Convaincu du caractère salutaire du yoga, Olivier s’interroge : pourquoi ne pas enseigner ce qu’il a appris ? Après tout, il le fait déjà lors de ses dîners tous les lundis, entouré de ses amis !…

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coupure presse Célébrité Magazine Trini Yoga Paris

Pour se sentir aussi bien dans son corps que dans sa tête : Trini Yoga
Le yoga est un art. L’accomplissement d’un art demande à la fois des aptitudes, un engagement courageux et une bonne dose de créativité… […] Le studio TriniYoga jouit d’une réputation exceptionnelle auprès des artistes et sportifs.

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Élégance et ouverture sans effort :
Utthita Hasta Padangusthasana est une posture qui cache bien son jeu. Simple en apparence, elle requiert un long travail d’ouverture de la hanche et un bon sens de l’équilibre. Une fois maîtrisée, elle offre une agréable combinaison d’ouverture, de confiance et d’enracinement. À découvrir aussi : Anantasana (sur un flanc jambe étirée), Upavistha Konasana (l’angle assis), Utthita Trikonasana…

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photo article Tayrona Life

La “Trini touch”, vous connaissez ? Elle résume l’esprit convivial et profondément ancré Ashtanga du studio Trini Yoga qui est un de nos studios partenaires à Paris. Ouvert en 2007 par Olivier Galfione, il rayonne dans le monde du Ashtanga Vinyasa Yoga parisien depuis 7 ans maintenant.

Un cours d’Ashtanga dans la salle de TriniYoga

En plein coeur de Paris (entre Opéra et République), il est ouvert du lundi au dimanche et propose des cours d’Ashtanga Vinyasa, de Vinyasa, et de yoga prénatal. Depuis février 2014 un beau programme d’Ashtanga Mysore style est apparu sur le calendrier ! Que vous soyez du matin ou du soir, vous trouverez facilement votre place au Trini, un studio parisien à dimension humaine où l’ambiance lumineuse et détendue vous donnera souffle, énergie et sérénité. Et depuis peu, un espace y est aménagé où vous trouverez une sélection de quelques produits Tayrona! Si vous souhaitez en savoir plus sur la Trini touch, c’est ici….

On tombe sur le charme de cette salle aux pierres et poutres apparentes. Le décor est fin, chic mais sans chichi…

Au fond de la cour, tournez à gauche. Un portique arboré reçoit les disciples et adeptes du ashtanga, un yoga enchainé et dynamique, que l’on vient pratiquer ici, dans ce studio purement dédié.
Dedans : lumière tamisée, plancher clair, ambiance relax ; profs qualifiés et sympas. Le tout pour commencer de bon pied la pratique et apaiser les esprits !
Ici on vous dira que l’ashtanga vous apporte « souffle, équilibre et tonification musculaire » : à confirmer par vous même dès votre première salutation au soleil !
On vous dira aussi que les professeurs se distinguent par « leur niveau, pédagogie et sens de l’humour » […] Venez chez Trini et en peu de temps vous parlerez, Ujjayi (respiration), Drishti(regard), Prana (énergie), comme si de rien n’était !

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