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Maxime Gamart

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Maxime Gamart 2017-09-27T12:44:17+00:00

Project Description

Maxime Gamart, professeur Ashtanga Vinyasa Yoga au studio TriniYoga Paris

Le mot du Trini

Une pratique et un enseignement enrichi par ses nombreux voyages à travers le monde. Sa grande créativité et sa connaissance approfondie de l’anatomie distinguent ses enseignements.

À propos de Maxime

Maxime enseigne le Yoga comme un art de vivre au quotidien. Il insiste sur la conscience du souffle, son raffinement et sa synchronisation subtile avec le mouvement.

Convaincu du caractère unique du voyage de chacun dans sa recherche d’harmonie et d’équilibre, il propose à ses élèves la mise en place de séquence d’exercices personnalisés combinant pratique physique, respiratoire et méditative dans le respect et la cohérence de la constitution de chacun (possibilités physiques/besoins thérapeutiques ou sportifs/objectifs personnels).

Après plus de 4 ans passés autour du monde, entre la Thaïlande, l’Inde, l’Australie et l’Argentine, il a pu parfaire son apprentissage au cours de divers stages et formations en anatomie et physiologie, nutrition, massage Thaïlandais, massage Holistique, Ayurveda, Médecine Traditionnelle Chinoise, Reiki et Shiatsu.

Maxime garde désormais un pied près de ses racines pour partager son expérience et sa dévotion pleine et entière au Yoga; il enseigne pour tous niveaux, du débutant au confirmé et du cours dirigé au «Mysore Style» en français, en anglais et en espagnol.

Passionné par l’anatomie fonctionnelle et la biomécanique, il organise des ateliers orienté vers l’anatomie pour le Yoga et le conditionnement physique à la pratique. Il propose un cycle de 4 ateliers progressifs autour des asanas, plus un atelier sur les techniques de pranayama.

Un peu sur mon parcours

Vivant à Londres en 2005 il y découvre le Yoga et le pratique avec ferveur et dévotion depuis. Sa pratique du Yoga commence par l’apprentissage de la technique Iyengar, pour évoluer ensuite vers d’autres formes de pratiques.

En janvier 2008 il part en voyage en quête d’apprentissage, sac sur le dos et sans billet retour.

Reçu professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga en Septembre 2009 par le centre « The Yoga retreat » en Thaïlande, il poursuit son parcours jusqu’en Inde, approfondissant son entraînement à Mysore dans le shala de Sri Sheshadri, puis parcourt en itinérant les villes sacrées du nord.

 De retour en Thaïlande, il commence par enseigner aux côtés de son professeur, pour finalement mettre en place sa propre routine à la « Yoga Retreat » jusqu’en Septembre 2010.

Il repart ensuite sur les routes sac sur le dos pour le continent sud-américain et après plusieurs mois en itinérant s’arrête finalement dans la ville d’El Bolson en Patagonie, Argentine, pour y reprendre un enseignement régulier dans le centre de thérapies et d’activités « El Recinto ».

En Octobre 2011 il continue son chemin jusqu’à Mendoza donnant essentiellement des stages intensifs de Hatha Yoga, d’Ashtanga Vinyasa Yoga et de Pranayama dans différents centres de thérapies.

De retour en France en mars 2012, il poursuit son enseignement dans certains centres parisiens (Samasthiti Studio, Trini Yoga, Espace Saint Louis) jusqu’en mai 2013 suite à quoi il repart en Thailande pour enseigner de nouveau dans le centre où tout a commencé pour lui, «The Yoga Retreat » sur l’île de Koh Phangan.

De retour en France depuis Novembre 2013 il partage aujourd’hui son temps entre Lyon et Paris pour partager avec le plus grand nombre sa passion pour le mouvement et la conscience du Soi.

Il utilise la méthodologie Mysore et la Yoga Thérapie pour pouvoir orienter le pratiquant vers une routine appropriée à ses attentes et à ses besoins, pour favoriser son écoute intérieure, et lui permettre d’évoluer à son rythme pour devenir progressivement autonome. Il enseigne également sous forme de séquence dirigée avec une orientation précise sur l’alignement postural. Enfin il enseigne le Pranayama qu’il pratique depuis environ 5 ans.

Accessoirement il encadre depuis 2012 plusieurs retraites de Yoga par an en France et à l’étranger, par l’intermédiaire de Yoga Escape, agence spécialisée dans le voyage Yoga.

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